Некоторые думают, что для этого достаточно часто мыться и за раз выливать на себя полфлакона духов. Все правильно, гигиена и хороший парфюм имеют большое значение, но мы все равно будем пахнуть «собой»: кто хорошо, а кто - не очень.
Оказывается, запах нашего тела зависит от того, что мы едим. Поэтому скорректировать его довольно легко. Это доказали специалисты из Объединенных Арабских Эмиратов, которые установили, какие именно продукты придают нашему телу приятный запах, и наоборот.
Многочисленные эксперименты показали, что неприятный запах тела вызывает пища, насыщенная жирами (масло, маргарин, молоко, сыр, сало, крема, шкурка домашней птицы) и простыми углеводами (сладости, картофель, мучные изделия, сладкие напитки). Но на первом месте, конечно, мясные продукты, ведь известно, что мы то, что мы едим. А мясоедение есть не что иное как трупоедение, а труп, простите, хорошо пахнуть не может никак.
Поэтому, для придания своему телу приятного аромата, специалисты рекомендуют употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой. Это: орехи, цельные злаки, фрукты, овощи, зелень, соевые продукты.
Какой запах делает женщину моложе?
Кстати, как показало исследование, молодые женщины и женщины старшего возраста пахнут по-разному. И, оказывается, по запаху представительницы прекрасного пола можно определить ее настоящий возраст.
Так японские ученые установили, что чем старше человек, тем больше химических веществ (ноненалов), которые возникают в результате распада жирных кислот в коже, начинает вырабатывать его тело. Эти вещества обладают специфическим неприятным запахом, и именно они могут выдать истинный возраст женщины. У представительницы слабого пола старше 40 лет уровень ноненалов в организме в 2 раза выше, чем у 20-, 30-летних. И мужчины могут подсознательно определить возраст женщины по ее аромату.
В ходе эксперимента пятнадцати мужчинам в возрасте 20-60 лет предложили определить, какие запахи больше подходят женщинам разного возраста.
Были отобраны запахи плодово-овощных и цветочных культур: банана, листа мяты, лаванды, грейпфрута. Их запахи наносили на кожу женщин средних лет, после чего просили мужчин определить возраст дамы. Наиболее сильное влияние на мужское обоняние оказал грепфрут, который помогал женщине выглядеть моложе в среднем на 6 лет!
Почти все мужчины сопоставили аромат розы с дамой постарше, а вот фруктовые запахи у них ассоциировались с молодыми девушками.
Такие же выводы еще в 2005 году сделали ученые из Института вкуса и запахов в Чикаго (the Smell and Taste Institute), доказав, что грейпфрут при воздействии на обоняние мужчины позволяет женщине «выглядеть» в его глазах моложе.
Поэтому дамам, желающим казаться моложе, предлагаем попробовать:
Чем больше слюны, тем свежее ваше дыхание
Установлено, что пища, которую мы едим, имеет непосредственное влияние на то, какой запах исходит из нашего рта. И запах присутствует до тех пор, пока пища не будет удалена из организма. И с того момента, когда мы съедаем блюдо, хоть немного сдобренное луком, чесноком, карри…эти продукты попадают в кровь, потом переносится в легкие, и пока не выведется из организма, вы будете источать измененным вашим организмом запах лука и чеснока. А поскольку эти продукты содержат сернистые соединения, неприятный запах изо рта вам обеспечен.
Если вы не можете устоять перед чесноком, луком и другой «пахучей» едой, то прополощите рот специальным раствором, насыщенным кислородом, и почистите зубы. Кислородные соединения, содержащиеся в таком растворе и в зубной пасте, соединяются с серными соединениями и создают непахучие соединения. Растворы, содержащие спирт, сушат рот и избавляют от запаха не надолго.
Как не удивительно, но совсем, как бы казалось, безобидные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт, могут заставить тех, кто общается с вами, брезгливо отворачиваться. А все из-за белков, содержащихся в них.
Кстати, конфеты и жевательная резинка, содержащие сахар, также являются источником проблем, потому что бактерии питаются сахаром.
Кроме того, для свежести дыхания важно и то, что вы пьете. Например, вы не можете жить без кофе. А поскольку это кислотная жидкость, и бактерии обожают кислотную среду, так как в ней они быстрее размножаются, запах у вас изо рта будет не очень приятным.
Не рекомендуется употреблять и спиртные напитки, поскольку алкоголь высушивает ротовую полость, позволяя бактериям размножаться.
А вот вода - лучшее средство от неприятного запаха. Если вы будете выпивать до восьми стаканов воды (чая) в день, вам обеспечено свежее дыхание. Вашим другом станет и пища, содержащая много воды: огурцы, виноград, кабачки и морковь. Сочная пища, такая как арбуз и клубника, тоже помогает защититься от бактерий, потому что она стимулирует выработку слюны. А слюна является естественным средством поддержания свежести дыхания. И чем больше слюны, тем свежее ваше дыхание.
Именно поэтому обязательно нужно завтракать. Если же вы пропустите завтрак, неприятный запах вам обеспечен, поскольку утренний прием пищи стимулирует выработку слюны. Ведь когда мы спим, слюна не вырабатывается, и во рту начинает вырабатываться сера, поэтому с утра у нас и пахнет изо рта.
Telegram
Google News