Новые комментарии и отзывы, Кремчик 🏷️ page-8367

Готовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитомГотовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитом
18.02.2014 18:57

Ага , ты здеся и я тута ! И Юльчик где-то блудит Давай чего-нибудь уже сочиняй к 8 Марта , ой, а есть ешо 23 -е февраля

КІра*
КІра*
🏆2007
★ ★ ★ ★ ★
респектов: 2
Ваше животное тотемВаше животное тотем
18.02.2014 18:55
а тесты на беременность есть?

🏆
★ ★ ★ ★ ★
Готовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитомГотовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитом
18.02.2014 18:53

я здесяяяя


🏆
★ ★ ★ ★ ★
Готовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитомГотовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитом
18.02.2014 18:49

Где там Ирусик ? Ирусииик! ! Ты видишь , как вырос рейтинг благодаря нам Вот , люди читают , кое-чем вооружаются , над чем-то смеются. Всё клас , а ты говоришь - писака . Нас зови Только не так :

Жена говорит мужу:
- Дорогой, к нам пришло много гостей, не хватает одного стула. Сходи к соседям, посиди пока у них...

Мы в гости не согласные !

КІра*
КІра*
🏆2007
★ ★ ★ ★ ★
респектов: 1
Готовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитомГотовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитом
18.02.2014 18:43

И за это вам как всегда мерси! И соглашусь, что везде должна быть мера - между возможным, и "жестким гестапо")))

SweetJuliya
SweetJuliya
🏆2196
★ ★ ★ ★ ★
респектов: 2
Готовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитомГотовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитом
18.02.2014 18:40

Усё виртуаально ! И поучительно для увлекающихся . Не прибегаю к таким гестаповским мерам , лавирую между возможным и невозможным . Я , как всегда , для повеселить друзей

Я даже если поправляюсь , то апельсинчика не бывает - в этом мне повезло , чем обЪяснить , не знаю.

КІра*
КІра*
🏆2007
★ ★ ★ ★ ★
респектов: 3
Готовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитомГотовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитом
18.02.2014 18:37

А-а-а))) Так это для вас был бы первый и, по-видимому, последний раз мучений ради красоты?)))

SweetJuliya
SweetJuliya
🏆2196
★ ★ ★ ★ ★
респектов: 2
Готовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитомГотовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитом
18.02.2014 18:35

Юльчик, привет! Вы что , я в тренажёрном зале последний раз была НИКОГДА ! Для меня это равносильно подвигу Матросова , например, или высадке десантом в горах Афганистана

КІра*
КІра*
🏆2007
★ ★ ★ ★ ★
Готовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитомГотовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитом
18.02.2014 18:33

Ой, не могу прям! Сказать, что смеюсь - ничего не сказать:)))


Прям так все красочно и ярко описали! ! ! Мне даже жалко вас стало. Особенно представляю, как больно и плохо вам было утром! Действительно, не тренер, а прям гестапо! ))) Но как-то странненько, если она знала, что вы в первый раз, то должна была также знать, что такие нагрузки для первого раза противопоказаны! Ведь наутро можно и не встать))) Начинать нужно понемногу, постепенно наращивая темп. Говорю по себе - очень трудно было вернуться в "летний" режим, так как за зиму сильно обленилась:) Но за две недели благополучно вернулась в свой привычный темп. Так что линчевать нужно таких тренеров! )))

SweetJuliya
SweetJuliya
🏆2196
★ ★ ★ ★ ★
респектов: 1
Питьевой коллаген - безопасный и эффективный рецепт вечной молодости?Питьевой коллаген - безопасный и эффективный рецепт вечной молодости?
18.02.2014 18:19
Отвечаю для Loveparfum. Коллаген не "вырабатывается", а синтезируется из аминокислот, минералов и при обязательном присутствии многих других веществ, но только при наличии этих самых веществ. Синтез коллагена- очень сложный процесс, который практически у каждого взрослого человека в той или иной степени нарушен по разным причинам из-за наличия различных нарушений в организма. Для синтеза белка обязательно нужны аминокислоты, попадающие в организм только из питания, а впитании они в виде белков (белковосодержащих продуктах). Отвечаю на насмешку , основанную на некомпетентности про то, как оно все из ЖКТ "пристраивается туда , куда надо". Суть в том, что каждый орган, если разбить его на химические составляющие, содержит конкретное количество определенных, только ему присущих элементов. Съедая углеводистую пищу, бедную белком, организм может получить несколько еиниц нужных химических веществ из сотен нужных, а остальных не будет.. В таком случае синтеза конкретной ткани не будет.. А вещества , поступившие, пойдут на синтез других тканей или на другие цели, в худшем случае они будут выведены с организма как лишние отходы. Если нам нужно ускорить синтез клеток скажем к примеру, печени, по употребляя ту же печень, мы плучаем точно такое количество ВСЕХ нужных для собственного синтеза вещест в точно такой же пропорции. Если вы спрашиваете конкретно о коллагене, то обсуждаемый тут коллаген- пептидый гидролизат Peptan, которій (согласно информации с сайта производителя http://www.rousselot.com/ или http://www.peptan.com/. (да, да, именно эта компания его делает, а не "Олигокапс", как указано на этикетке Свейджа). То изготавливается он путем длительной энзимной гидролизации, без температурной обработки. Если короче, в нем сохраняются аминокислоты гидроксипролин и гидроксиизин, именно те, которые связывают между собой троичную спираль, в отличии от желатина, где разбивается 300 тисячная по ат весу молекула ровно в три раза вдоль спиралей, по 100 тис. Проблема же синтеза коллагена в организме в том, чтобы эти спирали соединять, применяя гидрокси формы пролина и лизина, синтез которых часто нарушен и соединение не происходит, нарушается или приостанавливается. То еть, в таком продукте эти аминокислоты попадают в кровоток и с ним к органам для дальнейшего синтеза клеток и тканей коллагенового белка. Второе. Усваивание в ЖКТ происходит в виде готовых пептидов, цепочек аминокислот в определенной пропорции, попадает это все именно в таком виде в организм. Совсем просто говоря, эти пептиды, как пазл, больше всего подходят именно для синтеза тканей именно коллагенового белка, а не какого-нибудь другого. НО. Это при условии, что в организме нету хронического недостатка аминокислот. А Он повсеместно присутствует в тех семьях, где "очень остроумные и всезнающие" хозяйки. В этом случае, все, что будет попадать в организм, будет использоваться им для поступления в более важные для жизни органы и системы. Следуя задачи сохранение жизни - это самая важная задача организма. Потому эффективнсть коллагена, бутет только тогда, когда не будет сильного ощутимого недостатка в питательных веществах, и конкретно в этом случае- аминокислотах, а так же при наличии тех веществ, которые участвуют в процессах синтеза коллагена в организме, частично это железо, аскорбиновая кислота и другие.. Но не обязательно эти вещества должны быть в покупаемых препаратах. Ведь мы же едим другую, обычную пищу, а в ней это может уже присутствовать.. Другими словами, коллаген в таком продаваемом виде типо гидролизатов, это наиболее подходящий по качеству, сообношению и наличию нужных аминокислот продукт, с готовыми аминокислотами гидроксипролина и гидроксилизина, которые имеют гораздо больше шансов попасть на строительство коллагена, чем любая другая белковая еда. Это доказано сотнями примерами приемов, когда тот де коллаген реально работает по отзывам ваших же друзей-соседей-родственников, например, при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. И нормальные, знающие, а не просиживающие штаны врачи об этом знают. И еще. Это дешевле, чем получать коллаген с продуктов питания. Если 100 лет назад можно было эту норму употребить, то сейчас с теми продуктами, что мы покупаем, навряд ли.. Да и организмы у нас не здоровые.. Просто вы кидаетесь на красивые банки за очень дорого.. Это действительно маркетинг.. Издевательство над покупателями, продавать за дозу на один зуб по 100 баксов и больше... Ему реальная стоимость 400-500 грн за килограмм! .. Но не за пачку в 20-100 грамм. Я покупаю за 150 грн за 300 грамм.. Мне на месяц надо полторы-две такие.. Все по моему весу. И вообще, дозировка в сутки , даже теоретическая менее чем 10г нерабочая.. Ни в одно исследовании я не встречал меньшую дозировку. А вы пишете про средства, в которых пакетики в 2-5 грамм коллагена.. принимая его неделю-две, от силы месяц и говорите что ничего не работает.. Понятно, и не должно работать.. Коллаген должен ежедневно и всю жизнь присутствовать в питании человека.. и в нормальном количесве. И, понятное дело.. что вы никода полностью не избавитесь от морщин, если они уже есть.. Максимум , что можно сделать, это обновить клетки кожи до более нормального состояния, такого, которой она могла бы быть, если бы вы вели здоровый образ жизни и питания.. и поддерживать ее здоровье путем питания необходимыми для процессов синтеза этих тканей вещест+ как-то стимулировать процессы. скажем, гормональными средствами. Все остальное - к хирургу.. ИМХО. Ответ на вопрос: почему вы мясо едите, а оно не в тех местах откладывается. Потому что еще в школе учили, что белок и углеводы могут переходить в жир, но с углеводов или жиров в белки- нет. Потому что для того, чтобы не жир, а мясо нарастало, да еще и там, где нужно, нужно делать стимуляцию тканей путем активности, движения, спорта. Тогда будет потребность для синтеза именно клеток мышц. Когда нагрузки нет, нету и потребности, и, соответственно, принятое пойдет в запас.. И в первую очередь жаде не на пятую точку, а на внутренний жир.. который сжигается труднее, чем внешний.. Будьте здоровы.)

🏆
★ ★ ★ ★ ★
Estee Lauder Youth-DewEstee Lauder Youth-Dew
18.02.2014 17:31

Целый день ощущаю рядом с собой приятное облачко аромата. Нанесла под волосы и не прогадала. А высокую прическу надо обязательно. Чувствую себя такой класснючей, одним словом, королевой. Надо теперь целую бутылку обязательно. Даже улыбаюсь, наверно, сегодня не так. А как-то загадочно. Статусно. Одними глазами. Аромат-сказка.

Kalima
Kalima
🏆476
★ ★ ★ ★ ★
респектов: 8
Кем вы были в прошлой жизниКем вы были в прошлой жизни
18.02.2014 16:39
А я Колдунья! Да мне ведь и на самом деле вещие сны снятся!

🏆
★ ★ ★ ★ ★
Готовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитомГотовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитом
18.02.2014 16:24

Вообще-то , Мандаринка поставила актуальную тему . Думаю , ещё немного поморочу Вас и для особо упорных предлагаю вот это

СКОРО ЛЕТО или АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ ДЖИХАД


Я, конечно, стараюсь не поддаваться массовой истерии по поводу плоских животов и подтянутых поп - все во мне прекрасно и так, а сила моего неземного обаяния отвлекает от возможных мелких недостатков.



Однако весна есть весна, за весной придет лето с купальниками и прочими неприятными голыми животами, посему я собрала попу в кулак, выдохнула и приняла волевое решение записаться на 'Силовую тренировку на все группы мышц с элементами степа. Рекомендуется для любого уровня подготовки'.



Это очень хорошо, что для любого уровня - я, конечно, спортсменка бывалая, в прошлом году три дня приседания по утрам делала, и у меня гантели дверь в комнату подпирают, но все-таки начать надо с чего-нибудь попроще. А потом как пойду в тренажерный зал, как покроюсь кубиками, как стану одним сплошным клубком мышц!



Ничто не предвещало беды - тети разной комплекции в просторном зале, похожие на гробики для карликов степ-платформы, ритмичная музыка, тренерши нет пока.
Вспомнив, что перед тренировкой спортсмены разминаются, я с сосредоточенным лицом попрыгала, повертела головой и всячески показала присутствующим клушам, что их посетила фитнес-фанатка, которая знает, что и как! Так, ну где там уже тренер? Чего ваще такое, я не поняла?..
Прискакала тренерша - маленькая накачанная женщина:
- Вы в первый раз? Будет тяжело - передохните. Поехали!



Пять минут, полет нормальный! Здорово скакать под музыку - чего я сюда раньше не пришла? Надо спортом заниматься, даешь здоровый образ жизни!



Семь минут, полет нормальный, но внутри нарастает недоумение - это что, все 50 минут в таком темпе будут?



Десять минут, полет так себе. Вокруг меня двадцать женщин с лицами убийц машут ногами и долбят в платформу - что там слон по сравнению с батальоном мрачных теток, решивших привести себя в порядок!



Двенадцать минут, недоумение крепнет. Тетка-тренер даже не порозовела:
- Еще активнее! Мах, степ, захлест! Еще четыре раза, не снижаем темпа!



Пятнадцать минут - я сейчас лопну с брызгами и испачкаю вам зал. Или у меня нога на очередном замахе оторвется. Поняла, почему остальные бабы так долбят в степ-платформы, я свою тоже возненавидела: получи, гадская штука, вот тебе, и снова! Чтоб ты сломалась, к чертовой матери!



Двадцать минут, берем коврики, сейчас будет комплекс на пресс. Ну, слава Богу, хоть не скакать, а то меня укачало и рожа с нашим знаменем цвета одного - местами синяя, местами красная, и пара белых пятен.


Двадцать две минуты: мама! Верните степ-платформы, я хочу умереть в движении, а не в позе рака-эпилептика! Я не могу закинуть ноги за голову силой мышц пресса. У меня там нет мышц, у меня там завтрак и нервы.



Двадцать пять минут: Упражнения на пресс не проходят даром... Белорусские партизаны могли пытать пленных фрицев скручиванием - после 15-го раза я готова рассказать все секреты вселенной.


- Не халявим! Кто хочет с голым животиком летом ходить?



Работаем! Если я сейчас умру, то голый животик летом меня волновать будет мало - тихо сползаю на пол и дышу в проход. В зеркале отражаются попы всех цветов и размеров и рожи одного цвета - малинового, выражение лиц все такое же мрачное - антицеллюлитный джихад.



Тридцать минут: группа похожа на отряд зомби - пошатывающиеся фигуры в полуприсяде, растрепанные волосы и горящие священной мыслью глаза. Простите, но я не могу в такую позу свернуться, у меня ноги растут в противоположном направлении. И вряд ли смогу в этой жизни...



И так я тоже не могу сделать, это, в конце концов, просто неприлично! Надо как-то незаметно отщипнуть кусочек от тренерши и сдать на анализ - она резиновая, нормальный человек в такие узлы завязаться не сможет.



Тридцать пять минут: конечно, почему бы не поотжиматься напоследок? Мое тело притворяется дрожащей тряпочкой и отказывается принимать любые положения, кроме сугубо горизонтального.



- Так, девушки, отжимаемся на платформе, касаемся ее грудью - кто коснется, у того грудь красивая!



Я коснулась грудью платформы практически сразу и так и осталась лежать - это считается или нет?



Сорок минут: я не могу так сесть, у меня так ноги не гнутся!
Достать мизинцем руки до мизинца ноги в такой позе? Это утопия. Что вы делаете?! Прекратите ломать мне тело! Какая сильная баба-тренер, такая маленькая и такая жестокая! Фашистка! Я так не сложусь, я из цельного куска дерева сделана, аааа! Стойте, не уходите! Разложите меня обратно немедленно, я сама не распрямлюсь, и в машину такой раскорякой не влезу!



Сорок пять минут: очень хочется спрятаться за степ-платформу. Я умру в муках прямо на финальной растяжке - порвусь пополам на счет <три>. Простите меня все за всё!
Иии... . хрясь!



Пятьдесят минут: кто-то добрый собрал меня в кучу и откатил к стенке. Занятие окончено, нас ждут через два дня. Ждите...


Алё, муж? !
Приезжай и забирай мои останки. Господи, как плохо! ..



Утро: ыыыыы... .. Господи, вчера мне было хорошо, ПЛОХО мне сегодня! Такое ощущение, что я спала в работающей бетономешалке - я могу шевелить только глазами. Принесите мое завещание, я перепишу абонемент на нелюбимую троюродную сестру! Муж, запомни меня молодой и красивой - сейчас я буду вставать на работу и умру в процессе одевания трусов...


Ыыыыы... чёртово лето, ещё не началось, а уже так плохо!

КІра*
КІра*
🏆2007
★ ★ ★ ★ ★
респектов: 5
Готовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитомГотовимся покорять мир. Часть 2. Боремся с целлюлитом
18.02.2014 16:15

Из цикла "Та не придурюйтесь, мамо або Згадала баба як дівкою була" Вот откопала интересный рецептик для желающих (можно взять на вооружение) :

– Слушай, как твоей жене удалось так быстро похудеть?
– У нее сейчас все калории просчитаны. Сорок таблеток «Тик-так» на завтрак, семьдесят на обед и тридцать на ужин. Зато вес почти постоянный, дыхание свежее. Правда слабое…

Та не, девушки , какие наши годы ! Учите географию :

География женщины…
С 18 до 20 лет женщина похожа на Африку – полуоткрыта, полуисследована, полудика, отличается природной красотой и плодородными дельтами.
С 21 до 30 лет женщина подобна Америке – хорошо освоена и возделана, широко открыта для торговли, особенно для тех, кто с тугим кошельком.
С 31 до 40 лет женщина как Индия – жарка и знойна, расслаблена и убеждена в собственной красоте.
С 41 до 50 лет женщина сродни Франции – красивая, стареющая, но все еще тепла и желанна.
С 51 до 60 лет она становится похожа на Югославию – война проиграна, мучают ошибки прошлого. Требуется масштабная реконструкция.
С 61 до 70 лет она – Россия, такая же бескрайняя и широкая, с неподконтрольными границами. Фригидный климат отпугивает людей.
С 71 до 75 лет женщина подобна Монголии – со славным прошлым, вымощенным из множества побед и завоеваний, но, увы, без будущего.

Кто проживёт более 75 лет , "Приз в студию! " Тадаммм! Жизнь даёт второй шанс , занимаемся активно собой : полируем шкурку кота сфинкса , растягиваем складки английского бульдога , выравниваем в салонах ножки кузнечика , которые от артрита и подагры коленками назад , делаем срочно шикарные парики из старых меховых воротников , ну и т.д..

КІра*
КІра*
🏆2007
★ ★ ★ ★ ★
респектов: 3
L`Artisan Parfumeur Dzing!L`Artisan Parfumeur Dzing!
18.02.2014 16:11

Аромат безусловно нестандартный, кожано-шафрано-имбирный. Ближе к базе аромат начинает теплеть, мягко "сластить". Унисекс достаточно неожиданный. Носить в определенных случаях под настроение, и под определенный стиль одежды. Под платье с декольте - и все попадают в обморок...

Sobolek
Sobolek
🏆1598
★ ★ ★ ★ ★
респектов: 6
Guerlain L`Instant de GuerlainGuerlain L`Instant de Guerlain
18.02.2014 16:04

Хм, а мне совсем не мед почему то.Много-много пудры, ванилька, теплая, но немного суховатая.Нету у меня меда, мне не положили и меня это несказанно радует.А еще, тут на сайте не полная пирамидка - есть там еще яблочко красное.я его чувствую отчетливо вначале.

Mitis
Mitis
🏆1070
★ ★ ★ ★ ★
респектов: 1
L`Artisan Parfumeur MandarineL`Artisan Parfumeur Mandarine
18.02.2014 16:03

Безусловный позитив! ! Нравится! !
Сочный мандарин с небольшими кедровыми вкраплениями... Причем несладкий, свежий!
Жаль, что стойкость у него на троечку! !


Sobolek
Sobolek
🏆1598
★ ★ ★ ★ ★
L`Artisan Parfumeur Cote D AmourL`Artisan Parfumeur Cote D Amour
18.02.2014 16:00

Сугубо мужской фужер!
Древесина (типа терпкого кипариса), грейпфрут, розмарин и конечно водные ноты. Для меня аромат тоже летний.

Sobolek
Sobolek
🏆1598
★ ★ ★ ★ ★
респектов: 1
Hugo Boss Woman Eau de ToiletteHugo Boss Woman Eau de Toilette
18.02.2014 15:58

Ой, правда, писала несколько подряд комментов и таки неправильно написала.Конечно ТВ, спасибо за уточнение.Отредактировала.спасибо.А по поводу сезона - мне он нравится попозже, ближе в маю, сначала я переболею всеми по очереди цветочными.А пока я вообще греюсь Ланстаном, не хватает мне солнышка еще.)))

Mitis
Mitis
🏆1070
★ ★ ★ ★ ★
Trussardi Python For MenTrussardi Python For Men
18.02.2014 15:58

Ранее с Phyton Uomo знакома не была. Очаровательный фужер!
Звонкий и яркий! И цвет такой позитивный - голубой.
Слышу ноты чая и инжир. В базе ощущается приятная древесина и бобы тонка.
И где мой нос был раньше? :D

Sobolek
Sobolek
🏆1598
★ ★ ★ ★ ★
респектов: 2
Вы просмотрели: