Классный рецепт для похудения.
Берем пять яиц и пять грейпфрутов. Едим только белки. И едим каждый час: белок, через час - грейпфрут, через час - белок... В день имеем 10 перекусов.
За день уходит до полтора килограмма. Но чаще 1-2 раз в неделю проводить такие разгрузки не стоит. Ну и аллергикам и тем, кто имеет проблемы с желудочно-кишечным трактом, такая диета не подходит
.